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咸鸭蛋在日常生活中经常见到，咸鸭蛋是腌制食物，很多人喜欢吃咸鸭蛋，大家都知道咸鸭蛋不能多吃，那么，咸鸭蛋一天吃几个？
一般吃1-2个就可以了，不要多吃，太咸的东西不能多吃，另外吃太多身体也吸收不了；一般超过2个之后的，跟吃馒头区别不大，多余的蛋白质会在身体中脱氨分解为人体提供能量，起不到补充蛋白质的作用。
回答者：洁洁 时间：2021/12/20
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