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今天式二十四节气白露，白露到，天气逐渐变凉，很多人说白露节气要吃龙眼，那么，白露节气为什么吃龙眼？
在白露时节，龙眼正是完全成熟的时候，这时候的龙眼口感以及甜度是比较好的，所以要在白露吃龙眼。龙眼是属性偏温的水果，食用过多易上火，所以要适量食用，儿童一天食用量不要超过250克，成人不要超过500克。
吃龙眼可以剥壳后浸泡在煮好的稀粥或米汤内，早餐时吃，在吃完龙眼之后，喝一些盐水或蜂蜜水，多吃些青菜，这样可以适当中和一些，不容易上火。
回答者：洁洁 时间：2021/9/7
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