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薄荷糖一天吃几块合适？薄荷糖是大家喜欢吃的糖果，薄荷糖吃起来会有很多清凉的口感，大家一起了解一下薄荷糖一天吃几块合适。
三到五块。薄荷糖也是糖，吃多了易引起高血糖，薄荷糖性质偏凉。风寒外感者不宜食用。薄荷对口腔黏膜有刺激作用，过量食用会损坏口腔组织，一天吃三到五块即可。平时多喝水，多吃蔬菜水果，尽量不吃辛辣刺激性食品。
回答者：洁洁 时间：2021/12/20
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